Snabblagad musselgryta

Musselgryta

Upptäck tjusningen med blåmusslor. Inget är godare, festligare och enklare!

Titta noga på musslorna och använd bara slutna musslor vid tillagningen.

4 personer

Ingredienser:

  • 1 kilo blåmusslor
  • 1 gul lök
  • 3 vitlöksklyftor
  • 1 stort fänkålsstånd
  • ½ urkärnad och strimlad röd chilifrukt
  • olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 2 msk pressad citron
  • 1 ask röda cocktailtomater

Garnering:

  • 2 msk finhackad slätbladig persilja


  1. Borsta och skrapa musslorna och skölj dem i kallt vatten. Släng dem som inte slutit sig!
  2. Skala och finhacka löken och vitlöken. Ansa och skär fänkålen i bitar.
  3. Hetta upp olivoljan och fräs löken, vitlöken, fänkålen och chilin blank och mjuk utan att det tar färg. Tillsätt saltet, pepparn och citronsaften.
  4. Koka under lock i ca 3 minuter tills musslorna öppnat sig.


Av Bitte E:son Forsberg, Foto Anders Norrsell

Dela
  • Facebook
  • Twitter
  • Add to favorites

KOMMENTARER

Kommentera?

KOMMENTERA